Tidur selalu menjadi salah satu tugas penting yang dibutuhkan seseorang dalam sehari. Untuk menjaga kesehatan yang baik, kita semua perlu tidur nyenyak. Dan untuk dapat mengetahui bagaimana tidur Anda berjalan, Tidur Monitor: Tidur Tracker akan menjadi solusi yang sempurna. Dalam waktu yang sangat lama, kau akan tidur nyenyak. Aplikasi akan memprioritaskan pemantauan dan merekam data yang relevan dengan hati-hati untuk melayani tugas yang berhubungan dengan tidur. Melalui fitur tren tidur, semua data akan dihitung pada garis waktu tertentu dan hati-hati intuitif dibagi menjadi minggu atau bulan. Tidak hanya itu, aplikasi juga akan dapat mengklasifikasikan pengguna tidur tahap ilmiah. Dari sana, Anda dapat mengontrol kualitas tidur Anda paling akurat. Tinjau Long- Term Tidur Kebiasaan: data tidur Anda akan direkam dengan hati-hati menurut sistem waktu tertentu. Jadi, kebiasaan tidur jangka panjang Anda, seperti mingguan atau bulanan, akan sepenuhnya dicatat. Metrik Kunci Trek: Jika Anda tidak benar-benar peduli tentang kompleks, khusus data, aplikasi juga akan memberikan parameter kunci. Ini akan termasuk total durasi tidur, persentase efisiensi tidur, dan waktu dihabiskan di setiap tahap tidur.
Spot Sleep Disruptors: Untuk meningkatkan tidur Anda, aplikasi juga akan membantu Anda menemukan faktor-faktor buruk yang mempengaruhi tidur. Mereka sering mempengaruhi gaya hidup Anda, kebiasaan, dan lingkungan negatif di sekitar Anda. VIEW IN-DEPTH SLEEP STATIS SEPERTI TIME DI SETIAP STAGE Menurut penelitian oleh ilmuwan terkemuka, tidur orang normal dibagi menjadi berbagai tahap dan siklus yang berbeda. Untuk membantu penggunanya lebih memahami tidur mereka, aplikasi juga dilengkapi dengan kemampuan untuk melacak faktor-faktor ini secara akurat. Setelah setiap tidur, aplikasi juga akan memberikan Anda dengan penilaian objektif dari tidur malam sebelumnya sehingga Anda dapat lebih memahami kesehatan Anda. Precise Tracking: Untuk membuat kepercayaan mutlak bagi pengguna, aplikasi juga akan menyediakan indikator tidur - terkait seperti tahap tidur mereka atau siklus per malam. Harian Review: Untuk terus memantau kesehatan Anda, aplikasi akan memungkinkan Anda untuk memeriksa informasi statistik setiap pagi ketika Anda bangun dengan tabel ringkasan rinci. Pemantauan Kemajuan: Untuk terus meningkatkan kinerja tidur Anda, Anda perlu melacak metrik perkembangan tidur Anda selama satu minggu atau bulanan.
FALL ASLEEP FASTER DENGAN SOOTHING, HIGH- QUALITY SOLEEP Dan salah satu kondisi yang paling penting untuk mencapai tidur berkualitas adalah cara Anda tertidur. Sleep Monitor dapat menyediakan Anda dengan halus, cepat tidur melalui suara menenangkan atau musik. Musik ini diciptakan untuk meringankan pikiran Anda dan membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk tidur. Jadi tidur akan menjadi lebih halus dan Anda juga akan mengurangi stres lebih baik. Dengarkan untuk menenangkan lagu nina bobo dan suara alam dikalibrasi untuk membantu menenangkan pikiran Anda dan mempercepat tidur. Manusia sering gelisah dan khawatir tentang berbagai masalah dalam hidup sebelum tidur. Namun, tekanan ini akan berkurang secara signifikan dengan menggunakan sistem suara aplikasi. Wide Variety: Sebuah musik dan sound system telah disiapkan untuk terus menerus menawarkan penggunanya pengalaman baru. Pengguna hanya akan memilih kategori yang sesuai dengan mereka. WAKE UP FEELING KEMBALI DENGAN SMART ALARM CLOCK Bagaimana Anda mengakhiri hari Anda dengan tidur adalah penting, dan bagaimana Anda memulai hari Anda dengan bangun sama pentingnya. Aplikasi ini akan menyarankan waktu yang wajar bagi Anda untuk bangun setelah menyelesaikan siklus tidur bukannya jatuh ke dalam tidur yang panjang.
Ini juga dapat membantu mencegah Anda dari menjadi pusing dan memiliki lebih sakit kepala di pagi hari. Tidak hanya itu, nada dering alarm juga telah tweak sehingga Anda dapat mulai hari Anda lebih lembut. Membuat jam alarm cerdas untuk membangunkanmu dengan lembut pada waktu optimal dalam siklus tidur, menghindari kebangkitan jarring dari tidur yang membuatmu merasa grogi. Pengingat Tidur: Secara bijaksana mengatur pengingat tidur untuk membantu Anda tidur lebih awal dan menjaga jadwal tidur yang konsisten. Jadwalnya dapat disesuaikan: mudah menyesuaikan alarm dan pengaturan waktu tidur agar sesuai jadwal unik Anda. RECORD DAN ANALYZE SUARA SEPERTI MENDENGKUR KE LEARN TENTANG QUALITY SLEEP ANDA Tidur tidak hanya akan dinilai melalui jumlah waktu yang dihabiskan tidur, tetapi juga akan diungkapkan melalui mendengkur Anda. Sleep Monitor juga menyediakan penggunanya dengan kemampuan untuk merekam suara secara otomatis selama tidur Anda mendengkur, berbicara sambil tidur dan suara ambien. Dari data rekaman ini, aplikasi dapat mendiskusikan masalah tidur Anda. Melalui itu, Anda dapat menemukan solusi untuk meningkatkan kualitas tidur Anda sepenuhnya.
Rekaman Otomatis: Kualitas tidur pengguna tidak hanya akan diukur melalui waktu tetapi juga tentang suara dan ruang sekitarnya. Aplikasi ini juga secara otomatis merekam faktor dampak seperti mendengkur, tidur berbicara, dan suara malam hari lainnya. Melalui rekaman tidur otomatis ini Anda akan dapat mendiskusikan dengan dokter Anda. Atau, lebih sederhana, Anda dapat berbagi mereka klip audio lucu dengan teman dekat Anda. Masalah: Tujuan utama dari rekaman tidur adalah Anda akan dapat menemukan masalah yang berhubungan dengan tidur Anda untuk menghasilkan solusi untuk memperbaiki.