Apakah Anda tidak digunakan untuk berolahraga, tidak punya waktu untuk meregangkan tubuh Anda, atau tidak tahu bagaimana berolahraga? Kemudian Bend: Stretching & Fleksibilitas akan membantu Anda dengan menyediakan latihan peregangan menyenangkan yang dapat Anda lakukan dengan cepat. Proses pergerakan bisa dilakukan di rumah. Diverse pendek dan panjang latihan bagi Anda untuk memilih dari, melakukan kapan saja, di mana saja, dan membantu Anda memperpanjang hidup Anda.
DAILY STRETCHING ROUTINES
Latihan peregangan baru selalu ditambahkan dan diatur oleh kategori bagi Anda untuk memilih dari. Aplikasi dibagi menjadi grup yang terpisah dari latihan menurut usia dan kebutuhan pengguna. Lebih menarik lagi, fitur pencarian kata kunci disediakan untuk memfasilitasi proses mencari tugas baru, dan papan buletin laman juga menyediakan saran bagi Anda untuk memilih dari.
Aplikasi ini cocok untuk semua usia dan tergantung pada setiap tingkat kebugaran, termasuk "tubuh penuh", "reposisi,"...
Targeted Benefit: Anda dapat meningkatkan rejimen latihan Anda, postur tubuh, kisaran gerak, kualitas tidur, atau kebiasaan sehat. Latihan menargetkan daerah yang berbeda juga disediakan untuk memenuhi kebutuhan Anda.
Kesederhanaan: Aplikasi ingin menyediakan Anda dengan latihan sehingga Anda dapat membuat kebiasaan sehat. Proses latihan dapat berlangsung kapan saja, di mana saja, dan dapat membawa Anda panjang jangka kesehatan dan jiwa yang lebih stabil.
CUSTOMIZATION
Terapkan berbagai latihan yang berbeda, baik itu khusus latihan atau latihan untuk daerah tertentu. Latihan memiliki tampilan waktu dan detail gerakan deskripsi sehingga Anda dapat mengikuti bersama. Selain itu, para ahli juga dapat membimbing dan memperbaiki postur tubuh Anda jika Anda menghadapi masalah selama latihan Anda.
Perpustakaan Besar: Aplikasi menyediakan banyak latihan peregangan yang berbeda dan bahkan posisi yoga yang akrab sehingga Anda dapat berlatih dan membangun kebiasaan yang baik.
Targeted Focus: latihan untuk melatih otot dan sendi yang berbeda akan disediakan, fokus pada area seperti pinggul, paha, punggung bawah, dll.
Personalisasi: Aplikasi membantu Anda menciptakan kebiasaan sehat yang memenuhi kebutuhan dan preferensi Anda. Anda dapat menyimpan kebiasaan ini untuk kenyamanan dalam proses pelatihan Anda di masa depan.